RECETTES MAISON

Ne pas oublier de noter la date de congélation. Ne jamais recongeler un produit congelé.

Décongeler :
Jamais à température ambiante !
– réfrigérateur : astuce -> la veille au soir, sortez le petit pot pour le lendemain midi.
– bain-marie
– micro-ondes : attention au risque de brûlures

Les épinards (24h maxi au frigo)

yaourt + compote : servir immédiatement.

Soupe carotte-courgette-pomme de terre – à partir de 6 mois

Les dernières courgettes ont été ramassées, j’en profite pour les cuisiner en soupe. Une manière plus aisée de faire consommer des légumes à mes enfants.

Ingrédients :

– 2 courgettes
– 2 carottes
– 1 pomme de terre
– facultatif : 1cc de beurre

Recette à la casserole : 

– Peler les légumes. Les détailler en morceaux.
– facultatif : faire revenir les légumes avec le beurre dans une grande casserole.
– Couvrir d’eau.
– Faire cuire à petits bouillons 25 min (ou 15 min à la cocotte minute) dès ébullition.
– Mixer avec l’eau de cuisson.

Recette au Nutribaby : 

– Peler les légumes. Les détailler en morceaux.
– Mettre dans un des paniers du Nutribaby.
– Faire cuire à la vapeur pendant 20 min.
– Mixer avec l’eau de cuisson.

Recette au Babycook :

Utiliser seulement 1 courgette, 2 carottes et 1 pomme de terre.
– Peler les légumes. Les détailler en morceaux.
– Mettre dans le panier vapeur du Babycook.
– Faire cuire niveau d’eau 3.
– Mixer avec l’eau de cuisson.

Astuces

– Pour un plat complet, vous pouvez ajouter dans l’assiette du riz, des pâtes ou du fromage râpé
– La carotte peut être remplacée par du potiron.

Compote pomme-prune – à partir de 6 mois

On trouve encore de belles prunes sur le marché… Avant que l’hiver arrive et qu’on tombe souvent dans le pomme-poire-coing… Profitons encore de ces fruits sucrés gorgés de soleil.
La prune ayant un goût naturellement sucré, les petits adorent.

Une belle recette pour commencer la Semaine du Goût.

Ingrédients :

– 1 pomme
– 2 prunes

Recette à la casserole :

– Peler, couper la pomme puis retirer le trognon et les pépins.
– Couper en morceaux moyens.
– Couper les prunes en deux, retirer le noyaux et les couper en 4.
– Les mettre dans une casserole avec 3cs d’eau.
– Faire cuire à couvert à feu doux pendant 10 min.
– Bien mixer.

Recette au Babycook :

– Peler, couper la pomme puis l’évider.
– Couper en morceaux moyens.
– Couper les prunes en deux, retirer le noyaux et les couper en 4.
– Les mettre dans la panier du Babycook, niveau d’eau 2.
– Bien mixer.

Recette au Nutribaby :

– Peler, couper la pomme puis l’évider.
– Couper en morceaux moyens.
– Couper les prunes en deux, retirer le noyaux et les couper en 4.
– Les mettre dans la panier du Nutribaby et faire cuire 10 minutes.
– Bien mixer.

Astuces

– Vous pouvez remplacer les prunes par des reine claude ou quetsche.
– Pour les plus de 12 mois, vous pouvez après cuisson, ajouter 1/2cc de miel.

Compote pêche-melon – à partir de 6 mois

C’est maintenant qu’il faut profiter des fruits du soleil. Les melons charentais sont exceptionnels en ce moment. Autant en faire profiter nos enfants.

Isabelle, une fidèle lectrice du blog, m’a suggérée cette recette. Merci à elle, c’est délicieux !

Ingrédients :

– 1 pêche ou 1 nectarine
– 1/8ème de melon type charentais.

Recette à la casserole :

– Peler la pêche, la dénoyauter puis la couper en 4.
– Couper le melon, retirer les pépins puis la peau. Prélever une tranche.
– Mettre les fruits dans une casserole avec 1cc d’eau. Faire compoter 5 minutes à couvert.
– Mixer.

Recette au Babycook :

– Peler la pêche, la dénoyauter puis la couper en 4.
– Couper le melon, retirer les pépins puis la peau. Prélever une tranche.
– Mettre les fruits dans le panier du Babycook et faire cuire niveau d’eau 1,5.
– Mixer sans eau de cuisson.

Astuces

– Vous pouvez remplacer la pêche par une prune.
– Pour les bébés plus grands, vous pouvez proposer la soupe de melon ou mixer les 2 fruits sans les faire cuire.

Purée de carotte-navet – à partir de 7 mois

Pour démarrer la diversification alimentaire, on introduit un légume ou un fruit à la fois pour faire découvrir les saveurs à bébé mais aussi pour détecter un éventuel risque d’allergie. C’est pourquoi je propose cette recette à partir de 7 mois.

J’ai associé la carotte au navet car le navet consommé seul n’est pas très gouteux. La carotte très douce donne de l’onctuosité.

Ingrédients :

– 2 carottes bio (pour limiter les nitrates)
– 1 navet
– 2cs d’eau ou de lait (2ème âge ou 1/2 écrémé)
– 1cc de beurre.

Recette à la casserole  (ou cocotte-minute):

– Peler et couper en rondelles les carottes.
– Peler le navet puis le détailler en morceaux.
– Rincer.
– Faire cuire à petits bouillons dans une casserole d’eau cuire 25 minutes dès ébullition (ou 15 minutes à la cocotte-minute). Vérifier la cuisson en piquant une carotte, elle doit être fondante.
– Jeter l’eau de cuisson.
– Mixer avec de l’eau/lait et le beurre.

Recette au Babycook :

– Peler et couper en rondelles les carottes.
– Peler le navet puis le détailler en morceaux.
– Rincer.
– Placer les légumes dans le panier du Babycook et faire cuire à la vapeur niveau d’eau 3.
– Jeter l’eau de cuisson.
– Mixer avec de l’eau/lait et le beurre.

Recette au Nutribaby :

– Peler et couper en rondelles les carottes.
– Peler le navet puis le détailler en morceaux.
– Rincer.
– Placer les légumes dans un des paniers du Nutribaby et faire cuire à la vapeur pendant 20 minutes.
– Jeter l’eau de cuisson.
– Mixer avec de l’eau/lait et le beurre.

Astuces

– Vous pouvez remplacer les carottes par une pomme de terre.
– Remplacer le beurre par de l’huile d’olive ou de colza.

Purée de courgette au fromage à tartiner – à partir de 6 mois

On trouve de magnifiques courgettes en ce moment. Nous en avons ramassées pas mal à la ferme et quelques unes dans notre potager.
J’ai choisi de petits modèles (environ 15-20cm) qui ont une chair ferme et au goût de noisette.

J’apprécie particulièrement le Kiri dans cette recette (par rapport aux autres fromages à tartiner) car il fait ressortir ce goût de noisette. Toute la famille a apprécié et en a redemandé.

Ingrédients (pour 2-3 petits pots) :

– 3-4 petites courgettes
– 1 part de Kiri.

Recette à la casserole :

– Rincer puis peler à moitié les courgettes.
– Les couper en 4.
– Mettre dans une casserole, couvrir d’eau.
– Faire cuire à petits bouillons 15-20 minutes dès ébullition.
– Jeter toute l’eau de cuisson. Laisser reposer (elles peuvent rejeter à nouveau de l’eau) puis jeter à nouveau l’eau de cuisson.
– Mixer quand elles sont encore chaudes avec le Kiri.

Astuces

– Vous pouvez ajouter du potiron ou du brocoli
– Pour la rendre plus liquide, vous pouvez mixer avec de l’eau de cuisson ou du lait.

LES DENTS DE BEBE

Les premières dents de bébé

Faire ses dents est une série d’étapes successives pour bébé. Le passage d’un sourire édenté à une belle bouche pleine de dents peut prendre jusqu’à trois ans.

Tout commence pendant votre grossesse, bébé développe des bourgeons dentaires qui sont les bases de ses dents (également appelées dents de lait). Ces bourgeons commencent à percer la gencive entre 3 et 12 mois. Vous verrez apparaître cette première dent vers ses 6 mois, ce qui correspond au moment où il commence à découvrir la nourriture solide. Vers ses 3 ans, votre enfant aura une bouche remplie de petites dents de lait qu’il pourra commencer à brosser tout seul (avec un peu d’aide de votre part). C’est un premier pas vers  son autonomie.

À quel âge bébé sort-il ses dents ?

Un bébé sur 2000 naît avec une ou deux dents ! Mais la grande majorité d’entre eux voient leur première dent percer entre 6 et 7 mois. Elle peut apparaître au plus tôt à trois mois et au plus tard à un an. Les dernières dents (les deuxièmes molaires, que l’on trouve à l’arrière, en bas ou en haut de la mâchoire) prennent habituellement leur place au cours de la deuxième année. A l’âge de trois ans, votre enfant devrait avoir l’ensemble de ses 20 dents de bébé.

Comment se déroule l’arrivée de la première dent de bébé ?

Pour la plupart des bébés et des parents, l’arrivée de la première dent n’est pas forcément une partie de plaisir et peut durer un peu. Les premiers signes (une hypersalivation et beaucoup de douleur) précèdent la sortie de la dent. Vous serez peut-être obligée de vous lever la nuit pour consoler votre bébé qui souffrira d’une dent qui peine à sortir. Pour soulager ses douleurs, votre enfant peut commencer à mordiller tout ce qu’il trouve. Donnez-lui quelque chose à mordre ou frottez délicatement ses gencives avec votre doigt pour le soulager.

Ses gencives peuvent aussi enfler, votre bébé aura des joues rouges, boursoufflées. Bien que certains parents affirment que leur bébé devient fiévreux ou a de la diarrhée quand une dent est sur le point de sortir, la plupart des spécialistes s’accordent sur le fait que les poussées dentaires ne provoquent pas de maladies.

Certains chanceux ne ressentiront rien ou presque pendant les poussées dentaires. D’une semaine à l’autre, vous allez voir apparaître dans la bouche édentée de votre bébé un petit bout de blanc sur la gencive. Fêtez cette première dent en prenant plusieurs photos de cette jolie quenottes !

Les dents sortent l’une après l’autre, tout d’abord les incisives inférieures, puis les incisives supérieures, les prémolaires et les molaires. Le développement des dents est héréditaire. Si vous avez eu les vôtres tôt, il y a de grandes chances pour qu’il en soit de même pour votre enfant.

Dents de lait et dents définitives

Les dents de lait ne tomberont pas avant que les dents définitives de votre enfant soient prêtes à sortir, soit vers l’âge de 6 ans.

Comment pouvez-vous le soulager  ?

Il n’y a pas grand chose à faire pour faire sortir les dents, mais vous pouvez soulager la douleur votre bébé s’il a mal quand le processus est enclenché. Donnez-lui d’abord quelque chose à mâcher, comme un anneau de dentition que vous aurez conservé au réfrigérateur. Manger de la nourriture froide, comme de la compote ou un yaourt sortis du réfrigérateur, peut aussi lui faire du bien.

Si votre bébé souffre vraiment beaucoup, vous pouvez lui donner une cuillère-mesure de paracétamol, en fonction de son poids et en demandant toujours conseil à votre médecin.

S’il a de la fièvre ou qu’il pleure énormément, allez voir votre médecin. Il a peut-être une otite ou une autre maladie.

Une fois que les dents sont sorties, il faut les garder propres. La première année, il ne sera pas utile de brosser ses dents, mais essayer de les nettoyer avec un petit tissus humide au moins une fois par jour. Cela peut faire partie du rituel du coucher. Votre enfant ne sera peut-être pas prêt à avoir une brosse à dent dans la bouche, alors frottez ses gencives et ses dents à l’aide d’une compresse propre. Ne mettez jamais votre enfant au lit avec un biberon. Du lait peut stagner dans sa bouche la nuit et provoquer, à long terme, des caries.

Vers l’âge de 18 mois, votre enfant peut apprendre à se brosser les dents. Il vous faudra l’aider et vérifier pendant plusieurs années encore si elles sont bien brossées, mais c’est une bonne habitude à prendre. Montrez lui comment bouger la brosse sur ses dents. Utilisez une brosse souple et un petit peu de dentifrice. Il n’y a pas besoin de brosser dans une direction en particulier, essayez juste d’enlever les petits bouts de nourriture et de nettoyer la surface des dents et des gencives.

Si votre enfant n’aime pas le goût du dentifrice, changez de marque ou n’en utilisez pas. Le dentifrice n’est pas encore indispensable si votre enfant ne mange pas de sucres. S’il mange quelques bonbons à un anniversaire par exemple, brossez-lui les dents après ou encouragez-le à terminer le repas par un morceau de fromage. Vers son troisième anniversaire, prenez rendez-vous chez le dentiste pour habituer votre enfant à faire vérifier ses dents.

Quand faut-il s’inquiéter ?

Les bébés prématurés mettent souvent quelques mois de plus que les autres à faire leurs dents. Si votre tout-petit n’a toujours pas de dents vers un an, parlez-en à votre médecin. S’il en a tous les symptômes (beaucoup de bave, des gencives gonflées) et semblent avoir très mal (des pleurs inconsolables servent d’indices), parlez-en à votre médecin.

En savoir plus : découvrez notre diaporama des dents de lait de bébé par ordre d’apparition.

ANNEAU DE DENTITION :

Un objet conçu spécialement pour que votre bébé puisse le mordiller et masser ses gencives et ses 1ères dents. Il existe différents types d’anneaux de dentition qui répondent tous aux normes de sécurité européennes, et ne contiennent ni PVC ni phtalates.
Les anneaux classiques Ce sont les anneaux 1er âge par excellence. Ils existent dans plusieurs formes
Les anneaux réfrigérants Ils sont en plastique résistant, non toxique et contiennent de l’eau purifiée ou un gel.

Ayez au mois deux anneaux réfrigérants.
Pendant que l’un sert à masser les gencives votre enfant, l’autre refroidit au réfrigérateur. Mettez les anneaux réfrigérants au frais au réfrigérateur uniquement.
Ne mettez jamais les anneaux réfrigérants dans le compartiment congélateur. Ils pourraient éclater sous l’effet du froid et, trop froids, ils risqueraient d’abîmer les gencives de votre bébé.

Bébisol Anneau de Dentition Réfrigérant 4,25 €  

Propriétés :

Les poussées dentaires sont souvent douloureuses pour bébé. Les laboratoires Bébisol ont mis au point l’Anneau de Dentition Réfrigérant. Cet anneau spécialement adapté aux petites mains de bébés, masse ses gencives tout en l’amusant. Il soulage aussi les inflammations des gencives. Cet anneau se refroidit au réfrigérateur, son action aide bébé à avoir moins mal grâce au froid. il est en plastique résistant sans danger pour l’enfant.

Conseils d’utilisation de Bébisol Anneau de Dentition Réfrigérant :

Il est conseillé de nettoyer le produit avant sa première utilisation et de la stériliser à froid. Cet anneau ne passe ni au micro-ondes, ni au lave vaisselle, ne pas faire bouillir ou ne pas stériliser à chaud.

Indications:
L’anneau de dentition réfrigérant coloré Bébisol est indiqué pour apaiser et masser les gencives douloureuses de bébé lorsqu’il fait ses dents.Propriétés:
Bébisol Anneau de Dentition Réfrigérant Coloré est doté d’une anse et d’une forme permettant la prise en main facile par bébé, afin qu’il puisse le mordiller dès que besoin.
Sa forme et ses couleurs sont ludiques et attractives pour bébé: rose, orange ou bleu.Conseils d’utilisation:
Refroidir au réfrigérateur. ne pas placer au congélateur. Avant la première utilisation, nettoyer l’anneau à l’eau savonneuse ou stériliser à froid. Ne pas mettre au lave-vaisselle. Ne pas faire bouillir, ne pas mettre au micro ondes et ne pas stériliser à la vapeur. Avant chaque utilisation, vérifier son état général et le remplacer dès les premiers signes d’usures.
Non toxique (normes CEE, plastiques ABS et EVA, eau distillée,sans PVC) et fabriqué à partir d’un plastique résistant

CHICCO Anneau dentition Réfrigérant Rose Environ : 5€

Anneau de dentition Réfrigérant – A partir de 4 mois – Coloris : Vert/rose – Anneau de dentition réfrigérant avec poignées – Permet de calmer les douleurs des gencives du bébé – Facile à saisir pour le bébé

Maintenu Longtemps Au Réfrigérateur, Calme La Douleur Des Gencives Sensibles Et Rafraichit La Bouche De L’Enfant

• Les Reliefs Sur La Surface Rendent L’Objet Agréable A Machouiller Pour L’Enfant
• La Zone De Préhension En Gomme Rigide Permet A L’Enfant De Saisir L’Anneau Et Lui Offre Une Autre Surface Souple A Mordiller (petit manche).

Dimensions: 11,5 x3 x21,5 cm

Chicco Anneau de Dentition Réfrigérant Cerise 4+ Mois envir.6€

• Dimensions: 12 x 22 x 12 cm
• Descriptif Produit: L’anneau de dentition réfrigérant maintenu longtemps au réfrigérateur, calme la douleur des gencives sensibles et rafraîchit la bouche de l’enfant. Les reliefs sur la surface rendent l’objet agréable à mâchouiller.

Anneau de dentition réfrigéré 2 en 1 DODIE rose / orange

à partir de 6 mois

Aie, Aie, Aie ! Soulagez ses petites dents

• Partie supérieure remplie d’eau pour apaiser la douleur
• Partie inférieure douce et souple pour masser les gencives de bébé
• Conçu avec un orthodontiste

Anneau de dentition DODIE rose dès 4 mois

Aie, Aie, Aie ! Soulagez ses petites dents

• Conçu avec l’aide d’orthodontiste pour masser les gencives douloureuses.
• Texture souple, douce et à relief.
• Réservoir pour gel gingival pour faciliter son application
• Forme ludique qui stimule la coordination des mouvements de bébé.
• Prise en main facile grâce à sa forme incurvée.

Le temps de la petite souris est encore loin et pourtant les dents de lait pointent déjà à l’horizon ! La poussée dentaire est un événement qui constitue une étape marquante dans le développement de votre bébé. Du 6ème mois jusqu’à ses 3 ans, elles vont se succéder, mais le chemin pour arriver à 20 quenottes est encore long. Avant de montrer leur blancheur, elles doivent traverser toute la muqueuse de la gencive. Bébé sera sûrement un peu plus grognon que d’habitude !

L’âge des premières dents

L’âge où poussent les premières dents est très variable d’un enfant à un autre. Rien ne sert d’attendre désespérément, lampe de poche à la main, que la première dent pointe le bout de son nez !  Elle peut sortir dès 3 ou 4 mois chez certains, à plus d’un an chez d’autres. Mais quelques bébés sont des surdoués de la dent de lait ! A peine venus au monde qu’ils arborent déjà une ou deux quenottes.

L’ordre de sortie

Les dents ont une vie avant la naissance. Dès le 7^ème mois de grossesse, les dents de lait se forment ! Pour leur apparition dans le monde aérien, tout est programmé. Dans l’ordre d’arrivée : les incisives centrales inférieures sont généralement en tête, entre le 6^ème et le 10^ème mois en moyenne. Talonnées de près par les incisives centrales supérieures entre le 7^ème et le 12^ème mois. Suivent ensuite les incisives latérales inférieures et supérieures entre le 7^ème et le 16^ème mois.

Votre enfant est alors armé pour couper et grignoter. Proposez-lui seulement des petits morceaux à manger car il n’est pas encore équipé pour broyer. Vers 1 an, les premières molaires inférieures apparaissent ainsi que les canines. Votre enfant va pouvoir bientôt manger comme un grand c’est-à-dire broyer et mastiquer. Dans la queue du peloton : les secondes molaires. Elles n’émergent qu’entre le 20^ème et le 33^ème mois. La sortie des dents est donc une aventure de presque 3 années. Votre enfant aura alors 20 belles petites quenottes immaculées.

Une arrivée dans la douleur

Pour faire sa place, la dent doit forcer le sac de chair qui l’entoure puis la muqueuse de la gencive. Mais ces arrivées successives doivent se faire naturellement, sans intervention. Vous ne pouvez donc pas aider votre enfant en accélérant cette poussée. La muqueuse étant très résistante, la poussée dentaire provoque généralement une inflammation stérile. Apparaît alors une petite boursouflure rouge au niveau de la gencive. Cependant, certains enfants traversent cette période sans manifester quelque inconfort que ce soit.

Les symptômes les plus couramment associés à la poussée des premières dents  sont : 

– Une rougeur des joues et des fesses.

– Une irascibilité, une agitation, une nervosité accrue, un état grognon.

– De la température.

– Des selles un peu molles voire de légères diarrhées.

– De la fatigue.

– Une hypersalivation.

– Un manque d’appétit.

Aider bébé à supporter la poussée dentaire

Il existe de multiples façons d’aider bébé dans cette aventure parfois difficile. Commencez par lui donner un anneau de dentition. En le mastiquant, cela lui permettra de se soulager à toute heure de la journée et de la nuit. Soyez également prévenant. Massez ses gencives délicatement avec un doigt bien propre éventuellement trempé dans du sérum physiologique.

Certains baumes ou pommades anesthésiantes peuvent aussi venir à bout des douleurs les plus lancinantes. Demandez conseil à votre médecin. Une autre alternative : les traitements homéopathiques. Ils sont le plus souvent assez efficaces.

Enfin, lorsque vous emmenez votre bout de chou au lit, installez-le de façon à ce qu’il ait la tête légèrement soulevée. En position couchée, la douleur est plus vive car la pression sanguine est plus importante. Et si ses nuits sont vraiment difficiles, utilisez, sur l’avis de votre pédiatre, un suppositoire antidouleur pour qu’il retrouve son sommeil.

L’aspect des dents de lait

« Plus blanc que blanc c’est transparent » s’amusait Coluche. Pourtant, les sourires de bébé illuminent vos journées de leur blancheur. Ses petites quenottes sont bel et bien visibles ! Moins minéralisées que les dents définitives, elles sont éclatantes. De petite taille et dentelées (environ 1,6 cm), elles se serrent comme pour se réconforter. Néanmoins, leur racines n’étant pas calcifiées, elles restent fragiles et à surveiller. Les caries ne sont pas réservées aux dents définitives.

Les soins bucco-dentaires ne sont pas à négliger et sont à effectuer dès l’apparition des premières dents. Une brosse ou une gaze imbibée d’eau enroulée autour du doigt et le tour est joué ! Le dentifrice n’est pas nécessaire mais sachez qu’il en existe aujourd’hui pour les bébés. Vous éliminez ainsi la plaque dentaire et instaurez le rituel du brossage de dents quotidien.

La première visite chez le dentiste peut s’effectuer dès l’âge d’un an. Cela, pour mettre en place de bonnes règles d’hygiène et faire le point avec les parents concernant l’alimentation de l’enfant, les habitudes familiales mais aussi informer sur le brossage des dents. La seconde visite n’aura lieu que vers l’âge de deux ou trois ans selon les cas, puis peut s’instaurer une visite annuelle.

Ses premières dents commencent à tomber entre 5 et 8 ans. Mais, il faut jouer des coudes pour avoir sa place sur la gencive, chasse gardée des dents de lait ! C’est alors le moment des sourires éclaircis mais tellement adorables ! La généreuse petite souris peut alors commencer son labeur et rassurer votre enfant jusque dans ses rêves.

La Diversification alimentaire

http://www.cubesetpetitspois.fr/

https://www.bebe.nestle.fr/

http://www.babybio.fr/images/conseils/guide-alimentation-bebe-babybio.pdf

http://sante-medecine.commentcamarche.net/contents/374-alimentation-du-bebe-de-4-mois-a-1-an

http://www.babybio.fr/4-6mois.php

http://www.heinzbaby.com/fr_ca/babyclub/helpful_tools/pdf/E_NutritionGuide.pdf

http://www.heinzbaby.com/fr_ca/babyclub/helpful_tools/pdf/E_Foodjournal.pdf

http://www.heinzbaby.com/fr_ca/babyclub/helpful_tools/pdf/E_MenuPlanner.pdf

http://www.heinzbaby.com/fr_ca/babyclub/helpful_tools/pdf/E_ShoppingChecklist.pdf

http://www.bledina.com/

Les aliments doivent être chauffés entre 35 et 37°c.

La diversification alimentaire consiste à continuer à bébé de boire son lait tout en introduisant d’autres aliments progressivement.

Il est recommandé de commencer dès l’âge de 6 mois environ (on peut commencer vers 3 ou 4 mois).

Si c’est trop précoce, il y a des risques d’allergies alimentaires et si c’est trop tardif, des risques de troubles alimentaires.

Les aliments à risque allergique sont déconseillés avant l’âge de 2 ans (ex : fraises, fruits exotiques…). Le gluten pas avant l’âge de 3 ans.

Être vigilent si diarrhées, vomissements ou crises urticaires (plaques rouges) car cela peut être un signe d’allergie.

Commencer par introduire un type de légume par semaine à privilégier avant le sucré, pas de sel avant l’âge de 2 ans et le sucre dès l’âge de 7 mois en consommation limitée.

A partir de 4/5 mois, on peut introduire un peu de farine infantile dans le biberon du matin (pas de trop sinon risque de constipation, excès trop important du poids).

Dès 6 mois, on peut accompagner au biberon de midi, une purée de légumes ou de fromage blanc. Si on fait les purées maison, ne pas saler (à la vapeur et au hachoir).

On introduit donc un à un les légumes, puis un à un les fruits, puis on peut donner les 2.

Bébé pourra boire au gobelet anti-fuites avec anses dès l’âge de 6 mois. Choisir de la vaisselle spéciale bébé en plastique.

On peut donner de la purée de légumes très fines jusqu’à 7 mois.

Et dès 9 mois, en très petits morceaux.

(Exemple : remplacer 30 ml d’eau + une mesure de lait par 30 gr de légumes, puis 60 ml + 2 mesures lait par
60 gr. de purée de légumes).

Vers 8 mois, bébé doit prendre deux repas diversifiés et 2 ou 3 biberons correspondant à 500 ml de lait par jour.

– 5 MOIS : lait 1er âge, eau pure si forte chaleur ou fièvre, céréales infantiles sans gluten, fruits très mûrs ou cuits et mixés,
– 6 MOIS : lait 2ème âge, eau pure si forte chaleur ou fièvre, céréales infantiles sans gluten, fruits très mûrs ou cuits
et mixés, yaourt, fromage blanc.

– 7 MOIS : lait 2ème âge (500 ml/jr) eau pure si forte chaleur ou fièvre, céréales infantiles sans gluten,
fruits très mûrs ou cuits et mixés, yaourt, fromage blanc, viande/poisson cuits à 10 gr./jr, 1/4 d’œuf dure (mixés), 1 cuillère
à café par repas d’huile ou de beurre.

– 8 MOIS : lait 2ème âge (500 ml/jr) eau pure si forte chaleur ou fièvre, céréales infantiles sans gluten,
fruits très mûrs ou cuits et mixés, yaourt, fromage blanc, viande/poisson cuits (mixés), 1/4 d’œuf dure haché, 1 cuillère
à café par repas d’huile ou de beurre, pain, pâtes, semoule, riz.

– 9 MOIS : lait 2ème âge (500 ml/jr) eau pure si forte chaleur ou fièvre, céréales infantiles sans gluten,
fruits très mûrs ou cuits et mixés ou on peut écraser les fruits crus, yaourt, fromage blanc,
augmenter viande/poisson cuits (mixés) à 20 gr./jr, 1/3 d’œuf dure haché, 1 cuillère à café par repas d’huile ou de beurre,
pain, pâtes, semoule, riz, légumes en très petits morceaux.

– 2 ANS : lait 2ème âge ou de croissance, eau pure si forte chaleur ou fièvre, céréales infantiles sans gluten,
fruits très mûrs ou cuits et mixés ou on donner des fruits crus en morceaux ou à croquer, yaourt, fromage blanc,
augmenter viande/poisson cuits (mixés) à 30 gr./jr, 1/2 d’œuf dure, 1 cuillère à café par repas d’huile ou de beurre,
pain, pâtes, semoule, riz, légumes en très petits morceaux (+légumes secs dès 18 mois).

10 gr. = 2 cuillères à café

20 gr. = 4 cuillères à café

30 gr. = 6 cuillères à café.

On se demande souvent comment réussir la diversification alimentaire de son bébé… Comment passer du biberon aux compotes, à quel rythme, que préparer comme purée, comment lui faire goûter de tout et surtout aimer de tout !

La diversification désigne l’introduction d’aliments autres que le lait dans l’alimentation du nourrisson. C’est une étape importante durant laquelle on abandonne petit à petit le biberon pour débuter sa vie de gourmet …

Une fois passé par là, on réalise qu’il n’y a pas vraiment de « mode d’emploi » figé, que les modes changent, que les conseils évoluent aux grès de sa propre expérience, de ses envies et de la réaction de l’enfant ! Néanmoins, quelques principes de base pourront peut être guider les débuts de parents un peu perdus.

Le lait, en particulier maternel, peut rester longtemps l’aliment exclusif de l’enfant, mais on préconise de débuter la diversification vers l’âge de 6 mois : les besoins du bébé augmentent, l’appareil digestif est « mûr » pour l’introduction d’aliments et de plus une alimentation diversifiée contribuerait de manière importante au développement de l’enfant tant sensoriel (goût, odeur, couleur etc) que social (présence à la table familiale !) ou moteur (avaler, puis mastiquer, tenir sa cuillère, boire …). Désormais on déconseille la diversification avant l’âge de 6 mois en raison des allergies, en très forte augmentation, qu’elle pourrait susciter auprès des très jeunes nourrissons, et des carences qu’une diversification prématurée peut entraîner mais rien n’empêche de faire goûter des aliments en très petites quantités à partir de 4-5 mois.

Toujours en raison des risques d’allergies, certains aliments sont à éviter la première année, en particulier : œuf, poisson, agrume, fruit exotique, fruit rouge, mais aussi arachide, graines de sésame ou de tournesol. Il est souhaitable de n’ajouter ni sucre ni sel avant 2 ans et de limiter le miel.

Au moment de se lancer dans la diversification, donc vers 6 mois, l’enfant mange généralement 4 fois par jour (bien sûr tout dépend de chacun, cela peut venir plus tard). Il est important à cet âge que le lait (lait de suite ou maternel) reste l’aliment central de son alimentation, car il est le seul à pouvoir couvrir les besoins en calcium. On ne doit jamais descendre au dessous de 500 ml de lait par jour (ou l’équivalent en laitages). A 6 mois, c’est au repas de midi et du goûter que l’on introduira des aliments. Votre bébé continuera à prendre son biberon de lait matin et soir (entre 210 et 240 ml).

Une fois toutes ces précisions données, lancez-vous en vous souvenant qu’un bébé est vite perturbé par la nouveauté, il faut donc y aller doucement mais sûrement…

Calendrier de diversification

Le rythme est propre à chaque enfant, mais s’il faut donner un conseil c’est, comme pour le sevrage du lait maternel, de modifier les habitudes alimentaires en espaçant les changements, l’idéal étant de semaine en semaine. N’augmentez pas les quantités d’un jour sur l’autre, sinon votre enfant n’aura pas le temps d’intégrer le changement. Si les premiers jours votre bébé n’accepte pas les cuillères, vous pouvez introduire un peu de soupe de légumes dans le biberon, sinon, attendez quelques jours pour essayer de nouveau de le faire manger à la cuillère.

Vous trouverez ci-dessous, à titre d’exemple un calendrier de diversification étalé sur 8 semaines, allant du 6ème au 8ème mois du bébé. A vous d’adapter cet exemple en fonction de vous et de votre bébé.

Repas du midi L’objectif est de remplacer petit à petit le biberon de lait (225 ml environ) par un pot de purée de légumes dans lequel on introduira ensuite un peu de protéines (viande) et auquel on ajoutera un peu de fruits crus mixés à la cuillère pour aboutir à un repas d’environ 225 g.

Goûter Petit à petit, le biberon de lait va être remplacé par des compotes de fruit complétées d’un yaourt nature ou de 2 petits-suisses.

Les 4 premières semaines (à 6-7 mois)

Midi	Semaine 1	Semaine 2	Semaine 3	Semaine 4
Purée de légumes	1 cuill. à soupe (25g)	2 cuill. à soupe (50g)	3 cuill. à soupe (75g)	4 cuill. à soupe (100g)
Biberon de lait	195 ml de lait (6 doses1/2)	165 ml de lait (5 doses1/2)	135 ml de lait (4 doses1/2)	105 ml de lait (3 doses1/2)

Goûter	Semaine 1	Semaine 2	Semaine 3	Semaine 4
Compote de fruits	1/4 de petit pot (30g)	1/2 petit pot (65g)	3/4 petit pot (100g)	1 petit pot (130g)
Biberon de lait	195 ml de lait (6 doses1/2)	165 ml de lait (5 doses1/2)	135 ml de lait (4 doses1/2)	105 ml de lait (3 doses1/2)

Les 4 semaines suivantes (à 7-8 mois)

Midi	Semaine 5	Semaine 6	Semaine 7	Semaine 8
Purée légumes viande	5 cuill. à soupe (120g) avec 2 cuill. à café de viande (10 g)	6 cuill. à soupe (140g) avec 2 cuill. à café de viande (10 g)	7 cuill. à soupe (160g) avec 4 cuill. à café de viande (20g)	8 cuill. à soupe (180g) avec 4 cuill. à café de viande (20g)
Fruits	75 ml de lait (2 doses 1/2)	45 ml de lait (1 dose 1/2)	fruits crus mixés	fruits crus mixés

Goûter	Semaine 5	Semaine 6	Semaine 7	Semaine 8
Compotes	1 petit pot	1 petit pot	1 petit pot	1 petit pot
Laitage	1/2 yaourt ou 1 petit suisse	1/2 yaourt ou 1 petit suisse	1 yaourt ou 2 petits suisses	1 yaourt ou 2 petits suisses

De retour du marché

Une fois ce calendrier digéré, il faut encore savoir deux ou trois choses si vous préparez vous-même les repas:

Pour les purées de légumes, comptez 1/3 de féculent (pomme de terre, semoule, pâtes), que vous mélangerez, soit avec un seul légume à chaque fois (carotte, haricots verts, brocolis…), soit directement avec un mélange de légumes en fonction des saisons: courgettes, potiron, poireaux, navets… On peut ajouter une cuillère à café de beurre ou d’huile d’olive, des herbes (persil, cerfeuil, basilic, ciboulette), des épices… Certaines légumineuses sont un peu moins bien digérées : lentilles, pois cassés, chou… on attendra alors les 15-18 mois.

Pour la cuisson, optez pour le fameux baby-cook, ou préparez de grandes quantités cuites à la vapeur, mixées et congelées (gardez du jus de cuisson pour obtenir la consistance désirée entre soupe ou purée). Astuce : au début de la diversification votre enfant va manger cuillère par cuillère ; congelez la purée dans des bacs à glaçons, 1 cuillère équivaut à peu près à 1 « glaçon » de purée. Ensuite vous pourrez congeler dans des petits pots. Les légumes frais perdent une grande partie de leurs vitamines au bout de quelques jours, c’est pourquoi il vaut mieux préparer de grandes quantités de retour du marché et congeler …

La viande (jambon, bœuf, poulet, agneau) doit être bien cuite puis finement hachée et passée au mixer.

Pour le dessert du midi, optez pour un fruit cru bien mûr écrasé, qui contient davantage de vitamines : une demi-banane écrasée, ou 50g de pomme crue râpée (attention de bien ôter les pépins des pommes), une pêche…

N’hésitez pas à lui proposer du fromage écrasé (on parle souvent du roquefort…) ou un crouton de pain pour qu’il fasse ses dents mais restez alors à proximité pour veiller à ce qu’il ne l’avale pas…

Et pensez à proposer de l’eau à votre enfant.

A partir de 9-12 mois, en fonction du développement de votre bébé, vous pourrez commencer à séparer les aliments les uns des autres, pour qu’il s’habitue petit à petit à des goûts et à des consistances différentes : passez du mixer au presse-purée puis à la purée écrasée à la fourchette, puis en morceaux, avec la viande séparée. Au fur et à mesure que les dents sortent, il faut que votre enfant s’habitue à mastiquer sinon, à 2 ans, il continuera à ne vouloir manger que des purées.

A partir de 1 an, vous pourrez introduire du poisson (blanc ou maigre, en même quantité que pour la viande, 30 g) ou la moitié d’un œuf (le jaune, cuit dur, finement écrasé).

Idées de recettes pour bébés

Sa première purée diversifiée.

Sur le même modèle, préparez en fonction des saisons des purées avec des légumes classiques (haricots verts, carottes, poireaux, brocolis) puis faites lui goûter panais/pomme de terre, potiron/patate douce (le goût sucré plaît beaucoup) ou encore carotte/courgette/fenouil (aide à la digestion). Ajoutez des herbes, persil, cerfeuil, basilic, ciboulette, marjolaine… N’hésitez pas à lui faire manger des champignons de Paris (aussi riches en protéines que la viande), de la betterave ou 1/2 avocat (riche en vitamines B et C). Ajoutez quelques épices : potiron–muscade, pommes-cannelle, poire-vanille…

Ce dossier a été réalisé d’après divers avis et conseils de pédiatres et des expériences de diversification alimentaire. Il s’agit cependant d’un avis personnel et aucunement médical. Prenez contact avec un médecin spécialisé pour répondre à toute question particulière.

Alimentation de bébé mois par mois:
Le tableau de la diversification alimentaire de bébé pour les repas bébé

Alimentation de bébé mois par mois: Alimentation bébé 4 mois
farine	1 cc* par mois d’âge et par jour (maxi = 10 mois, 10 cc*) Des farines dans l’alimentation de bébé ?
Alimentation de bébé mois par mois: Alimentation bébé 5 mois
légumes verts		Haricot, courgette, carotte, potiron, tomate Au début, cuits à la vapeur et très mixés, dans le biberon de bébé ou à la cuillère. Vers 7 mois, moulinés Vers 1 an, en morceaux ou grossièrement écrasés. Introduction des morceaux dans l’alimentation de bébé Quelle Quantité dans l’alimentation de bébé mois par mois ? 5 mois: de quelques cc* à 60g, le midi de préférence dans l’alimentation de bébé. 6 mois: de 80 à 120g en 2 fois (midi et soir). 7 mois: de 150 à 200g en 2 fois. 8 mois: de 200 à 250g en 2 fois avec 100g le midi et 150g le soir.
fruits		Pomme, abricot, poire, pêche.Au début, en compote puis râpés. Attendre ses 1 an pour les fruits rouges et les fruits exotiques. Introduction des morceaux dans l’alimentation de bébé Quelle Quantité dans l’alimentation de bébé mois par mois ? 5 à 6 mois: de quelques cc* à 60g au goûter. 7 mois: 120g en 2 fois (midi et goûter) 9 mois: 180g en 2 fois (120g le midi et 60g au goûter). 1 an: 240g soit 2 petits pots ou 2 petits fruits en 2 fois .
Alimentation de bébé mois par mois: Alimentation bébé 7 mois
Laitage			Yaourt, petit suisse, fromage blanc. 1 yaourt = 125ml lait 1 pt suisse = 60ml lait Quelle Quantité dans l’alimentation de bébé mois par mois ? 7 mois: 1 petit suisse ou ½ yaourt le midi. 1 an: 1 yaourt
Fromage et beurre			En lamelles ou râpés Quelle Quantité dans l’alimentation de bébé mois par mois ? 10 à 15g pas de façon quotidienne
Viande et poisson			Commencer dans l’alimentation de bébé par la viande blanche (poulet, dinde) et poisson non gras (sole, sabre, colin). Cuire la viande sans graisse et pocher le poisson. Quelle Quantité dans l’alimentation de bébé mois par mois ? 7 mois: 10g le midi (environ 2 cc) 9 mois: 15g 1 an: 20g 2 ans: 30g 3 ans: 50g
Oeuf			Peut-il manger des œufs Quelle Quantité dans l’alimentation de bébé mois par mois ? 7 mois: ½ jaune d’oeuf dur 9-11 mois: 1 jaune d’oeuf dur 18 mois: 1oeuf dur 2 ans: 1 oeuf coque ou mollet
Féculents			Commencer par la pomme de terre, puis petites pâtes, semoule, croûton de pain, boudoir. Attendre 18 mois pour mettre les légumes secs (haricots secs, pois chiches, etc.) dans l’alimentation de bébé Quelle Quantité dans l’alimentation de bébé mois par mois ? 7 mois: 25 à 50g de pommes de terre le midi 8 mois: 100g en 2 fois (50g le midi, 50g le soir) 1 an: 150g (100g le midi, 50g le soir) 18 mois: 250g
Alimentation de bébé mois par mois: Alimentation bébé 18 mois
chocolats bonbons assaisonnement à l’huile				Avec modération

cc:cuillère à café

Les céréales infantiles

Après le lait, les céréales infantiles sont un des premiers aliments à être introduits vers 4 mois au moment de la diversification alimentaire. Une fois mélangées au lait, ces farines épaisses et sucrées donnent des boissons, voire des bouillies, qui ont parfois la réputation de faire grossir les bébés. Quelles sont les recommandations actuelles ?

Contrairement au lait, les céréales infantiles ne sont pas indispensables à la croissance, ni à l’équilibre nutritionnel de bébé. « Mais grâce aux glucides complexes qu’elles contiennent, elles constituent une véritable réserve d’énergie pour bébé « glouton ». Elles contribuent donc à lui apporter de façon progressive le carburant dont il a besoin pour la journée ».

Une fois mélangées au lait, ces farines épaisses et sucrées donnent des boissons voire des bouillies qui sont souvent accusées de faire prendre du poids aux tout-petits.

« Contrairement aux idées reçues, elles renferment peu de sucre (environ 1/2 morceau par biberon), soit juste ce qu’il faut pour faire plaisir à bébé sans surcharger son organisme. Il n’y a donc pas de risque de surpoids chez le tout-petit si les quantités sont bien maîtrisées », prévient la spécialiste de la petite enfance. Les céréales infantiles sont également composées d’amidon plus ou moins hydrolysé qui donne une texture fluide (au biberon) et permet ainsi une digestion plus facile.

Elles peuvent être introduites dès l’âge de 4 mois et agrémenter le petit déjeuner de bébé pour l’aider à tenir jusqu’au repas suivant et, par conséquent, éviter un grignotage dans la matinée.

« Vous pouvez commencer par lui donner une farine instantanée sans gluten et non sucrée à raison d’une, puis deux puis trois cuillères à café dans un voire deux biberons maximum par jour. Puis aux alentours de 6 mois, vous pouvez proposer de petites quantités de farine contenant du gluten, puis de la bouillie plus consistante à prendre à la cuillère, valables pour tous les enfants.

Il est important de les consommer de façon modérée en fonction de la tolérance (constipation, ballonnement, gaz…) et de l’appétit de l’enfant, en veillant à respecter l’apport de 500 ml de lait par jour pour éviter tout inconfort sur le plan digestif.

Les céréales pour bébé sont notamment intéressantes chez l’enfant de 4 à 6 mois qui n’a pas d’apport calorique suffisant via le lait. Comme elles sont riches en glucides complexes, elles peuvent aussi provoquer des déséquilibres nutritionnels chez les enfants au petit appétit : s’ils se gavent exclusivement de céréales, ils boiront moins de lait et peuvent alors rencontrer des problèmes de carences en fer, en acides gras essentiels…

Il est donc important que cette consommation de céréales infantiles ne se fasse pas au détriment d’autres apports nutritionnels (lait, légumes, fruits, protéines animales…).

« A l’inverse, si bébé est un gros glouton, il est préférable d’ajouter un volume raisonnable de céréales infantiles, à raison de deux cuillères à soupe par jour dans son lait, pour le rassasier durablement et éviter ainsi tout grignotage », conseille la pédiatre qui précise que le petit déjeuner doit représenter environ 25 % de l’apport énergétique quotidien.

Quand elles sont aromatisées (vanille, chocolat), les céréales infantiles peuvent permettre aussi de faire accepter le lait aux enfants qui s’en lassent avec le temps. Certains parents demandent aussi à mettre des céréales dans le biberon du soir pour que bébé fasse ses nuits.

« Cet effet n’est absolument pas prouvé, mais il est toujours possible d’essayer à condition de rester raisonnable en terme de quantité ».

Dès 4 mois, bébé peut manger de la bouillie, mais ce n’est absolument pas indispensable. A base de lait, cette préparation est conçue à partir de différentes farines infantiles (blé, pomme de terre, soja…). Elles répondent à un règlement rigoureux, adapté aux diverses caractéristiques physiologiques et nutritionnelles de l’enfant, que l’on peut repérer sur leur emballage grâce à la mention « diététique infantile ».

Avec une dizaine de saveurs différentes et diverses consistances, les céréales infantiles offrent aux mamans la possibilité de faire découvrir de nouveaux goûts à leur bébé et aident à lui faire consommer le lait infantile dont il a besoin pour grandir.

Il existe différentes sortes de céréales infantiles selon leur origine :

–         Les farines de céréales (blé, avoine, son, seigle, orge, riz, maïs…) qui contiennent du gluten ;

–         Les farines de racines ou de tubercules (pomme de terre, tapioca) ;

–         Les farines de graines de soja ou de tournesol ne renfermant pas d’amidon ;

–         Les farines de légumineuses (farine de caroube utilisée pour épaissir les laits infantiles, lentilles, haricots secs…).

Les farines de céréales et de racines ou de tubercules sont les plus utilisées. Certaines sont enrichies en légumes ou en fruits.

Leur mode de préparation :

Les céréales infantiles peuvent être instantanées : elles se versent alors dans un biberon ou se présentent sous la forme de briquettes toutes prêtes à base de lait, à réchauffer. Elles peuvent aussi prendre la forme d’une bouillie à faire cuire, avant de la servir dans une assiette et de la donner à la petite cuillère.

http://www.heinzbaby.com/fr_ca/triple_tested_products/cereal/

Beachnut/Nestlé/milupa… existent des céréales avec ou sans lait.

Quelle céréale dans le biberon de bébé ?

Les céréales pour bébé sont à l’heure actuelle beaucoup moins à la mode que jadis dans l’alimentation de bébé.
Leur utilisation persiste pourtant, mais on tend à ne les introduire qu’au début du 4eme mois et en petite quantité.

Qu’est-ce que les farines infantiles?

Les farines infantiles proviennent des grains de céréales (blé, riz, mais, seigle, avoine) débarrassés de leur enveloppe (le son). Certaines aussi sont issues de racines (tapioca) ou de tubercules (pommes de terre)

Quel farine ou céréale choisir dans l’alimentation de bébé ?

Age	Particularité de la farine ou céréale
3 à 6 mois	sans gluten (le gluten est retrouvé dans le blé, le seigle, l’orge et l’avoine) de façon à éviter une sensibilisation de la muqueuse intestinale. à base de riz ou de mais, sans sucre ajouté, instantanée. Farine dite « farine diastasée » ou « diase »
+ 6 mois	avec gluten instantanée avec ou sans sucre ajouté, aux arômes divers (miel, vanille, caramel, fruit et, à partir de 12 mois, noisette et cacao)

Quel est l’intérêt des farines ou céréales dans le biberon de bébé?

• les farines pour bébé contiennent de l’amidon, un glucide qui se digère lentement  et qui permet une meilleure satiété,
• Les céréales ou farines améliorent la digestibilité du lait,
• Elles augmentent légèrement le nombre de calories dans le biberon sans trop en augmenter le volume,
• Les farines ou céréales permettent la découverte d’une nouvelle texture, plus consistante, dans l’alimentation de bébé

MAIS, les farines ou céréales infantiles ne sont pas indispensables dans le biberon de bébé d’où l’importance de les retrouver en petite quantité pour prévenir d’un risque d’obésité précoce, de trouble de la digestion et d’allergie alimentaire.

Quelle quantité de farine ou céréale dans le biberon de bébé?

La quantité de farine ou de céréale à mettre dans le biberon de bébé dépend de l’âge de votre enfant.
En moyenne il faut une cuillère à café de farine par mois d’âge jusqu’à 10 mois, dans un biberon de la journée.

âge	3 mois	4 mois	5 mois	6 mois	7 mois	8 mois	9 mois	+10 mois
quantité par jour	3 cc.	4 cc	5 cc.	6 cc	7cc	8cc	9cc	10cc

cc: cuillère à café

Remarques

• Certains paquets sont dotés d’un bec verseur. Il est déconseillé de les utiliser (risque d’excès) et d’y préférer un dosage avec la cuillère à cafè
• Il existe des bouillies prêtes à l’emploi. Ces préparations sont à base de lait deuxième âge et contiennent en moyenne 7% de céréales (avec gluten) ce qui correspond au besoin d’un enfant de 8 mois – 1 an.

Que faire quand bébé vomit ?

Votre bébé vient de vomir. La plupart du temps, ce petit trouble digestif est passager et sans gravité et se traite par un simple changement de régime alimentaire. S’il persiste, consultez votre pédiatre ou votre médecin généraliste.

Contrairement à la régurgitation, le vomissement est actif et se manifeste lors d’un effort quand le muscle abdominal se contracte. « S’il est associé à de la fièvre, des selles liquides et des maux de ventre sources de pleurs en pleine période épidémique, il peut s’agir d’une gastro-entérite. C’est souvent la cause la plus fréquente de vomissements », note le docteur Rémy Assathiany, pédiatre membre de l’Association Française de Pédiatrie Ambulatoire (AFPA).

Le plus souvent, il n’est pas nécessaire de donner des médicaments à bébé. « Il n’y a pas de régime alimentaire particulier. Le mieux est de fractionner la prise de ses repas en lui donnant de petites quantités d’aliments plutôt de consistance épaisse que liquide, de façon répétée, pour que son estomac ne soit jamais plein, indique le spécialiste de la petite enfance. L’administration de solutions de réhydratation orale est surtout indiquée en cas de diarrhée associée. » Si les vomissements se répètent, mieux vaut consulter votre pédiatre ou médecin généraliste.

Parfois, bébé vomit de façon isolée ou irrégulière. La plupart du temps, il est inutile de vous inquiéter car il s’agit seulement d’un petit trouble digestif passager. « Si les vomissements s’accompagnent de fièvre, consultez un médecin qui recherchera une infection (otite, rhinopharyngite…) et vérifiera qu’il ne s’agit pas d’une méningite », signale le docteur Rémy Assathiany. Il convient de surveiller le comportement de l’enfant en dehors des vomissements, notamment s’il sourit ou pleure tout en se plaignant. « Des vomissements après une chute ou un traumatisme crânien, associés à une fièvre élevée ou de forts maux de ventre ou de tête, doivent amener à consulter rapidement un pédiatre ou un médecin généraliste », prévient le spécialiste.

otite séreuse

Cette forme d’otite est extrêmement fréquente chez les moins de 3 ans. Elle évolue sans douleur mais doit être dépistée pour éviter tout retard de langage.

Dans le cas d’une otite séreuse, la muqueuse sécrète un liquide plus ou moins visqueux (mais non purulent) qui s’accumule derrière le tympan de votre bébé mais comme il n’y a pas surinfection, cela ne provoque ni douleur nocturne, ni pleurs, ni poussée de fièvre soudaine. Tout au plus une gêne (vous voyez que votre bébé se gratte l’oreille) ou une légère baisse de l’audition.

Bien sûr, vous pouvez compter sur les visites médicales obligatoires du 9e mois et du 24e mois pour que le médecin (ou le pédiatre) vérifie la bonne conformation du conduit auditif de votre bébé. Mais il est important d’être vigilante parce qu’avant 3 ans, une baisse de l’acuité auditive peut avoir des répercussions sur l’acquisition du langage. Vous parlez normalement mais votre bébé ne perçoit qu’un simple chuchotement et le voilà qui confond les B et les D, les M et les N.

Ce qui doit vous alerter…

– Votre enfant souffre de rhino-pharyngites et d’otites à répétition.

– Vous êtes obligée de répéter les choses plusieurs fois (va chercher ton doudou, attrape ce jouet, prend ta cuillère…).

– Il se met souvent le doigt dans l’oreille, comme si quelque chose le gênait.

– Votre assistante maternelle vous signale qu’il est agité et plus agressif avec les autres enfants. Parfois (mais c’est exceptionnel) le déséquilibre de l’oreille interne entraîne des vertiges et des vomissements.

– Il a des accès de toux sèche… (le nerf de la toux, qui traverse l’oreille, est irrité par l’otite séreuse).

Pas de soins compliqués

7 fois sur 10 l’otite séreuse guérit spontanément. Sinon, un traitement médical prescrit par l’ORL, accompagné de lavages répétés du nez avec un spray d’eau de mer ionisée, suffit à la soigner. Toutefois, si l’otite séreuse résiste à ces traitements et que votre bébé a plus de 2 ans, le médecin aura sans doute recours aux aérateurs trans-tympaniques, de petits drains en plastique (autrefois appelés « yo-yo ») qui sont placés de sorte à aérer le tympan et faciliter l’évacuation du liquide retenu derrière. Régulièrement l’ORL vérifiera qu’ils sont toujours bien en place… jusqu’au jour où les yoyos tomberont tout seuls, après reconstruction progressive du tympan.

Bébé s’est cogné la tête : que faire ?

A l’heure des premières découvertes et aventures, il arrive souvent bien des malheurs à votre petit baroudeur. Table à langer, chaise, coins de meuble ou de table… quel réflexe adopter quand il s’est cogné la tête ?

Dès l’âge de 4-6 mois, bébé va commencer à rouler sur le côté et peut donc tomber de sa table à langer, du pèse-bébé, du lit de ses parents, du canapé… Et dès qu’il sait marcher entre 10 et 24 mois, votre explorateur peut heurter de sa petite tête tout ce qui se trouve sur son chemin. Plus il chute de haut, plus le choc est violent. « S’il a perdu connaissance ou bien s’il pleure, devient grincheux et irritable ou, à l’inverse, reste inerte, pâle, sans réaction voire somnolent, appelez d’urgence le SAMU en composant le 15« , conseille le docteur Bernard Bedouret, pédiatre et auteur*. Au moindre choc sans gravité, l’enfant a souvent une bosse et pleure sous le coup de l’émotion. « S’il retrouve rapidement un comportement et une activité normale et joue, bouge et mange comme d’habitude, il n’y a aucune raison de s’inquiéter, rassure le pédiatre. Il suffit de le consoler et de lui appliquer un gant de toilette contenant des glaçons ou bien une pommade à base d’arnica aux vertus apaisantes ou qui facilite la bonne résorption de l’hématome ». Continuez à le surveiller de près en étant attentif à l’évolution de son état de santé. L’enfant qui continue à se plaindre de la tête, change de comportement, reste pâle, passif et somnolent ou se met à vomir plusieurs fois d’affilée devra rapidement consulter un médecin ou aller aux urgences.

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Fréquentes chez les nourrissons et les bébés, les croûtes de lait , situées le plus souvent sur le cuir chevelu, se présentent sous la forme de squames jaunâtres, blanchâtres ou grisâtres. Elles peuvent être très irritantes pour les tout-petits.
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Les croûtes de lait/Sécheresse du cuir chevelu de bébé

Les croûtes de lait

Les croûtes de lait sont un excès de sébum qui se manifeste sous la forme d’un eczéma sec ou humide. Comment les faire disparaître ?

Les croûtes de lait, qu’est-ce que c’est ?

Les croûtes de lait sont au bébé ce que les pellicules sont à l’adulte. Son nom « croûte de lait » provient de la ressemblance de l’éruption avec du lait qui a coulé sur une plaque de cuisson.
On distingue deux types de croûtes de lait :
–  la forme sèche apparaît dans les premières semaines de la vie des bébés, héréditairement prédisposés à avoir une peau grasse.
–  la forme humide s’accompagne d’un suintement et fait partie de l’eczéma allergique du nourrisson.

Comment se manifestent les croûtes de lait ?

Ces croûtes de lait prennent la forme de plaques jaunâtres et écailleuses, un peu grasses, provoquées par les sécrétions sébacées du cuir chevelu en trop grande quantité. Elles s’installent sur le cuir chevelu, les sourcils, les fontanelles (espaces membreux compris entre les os du crâne) et parfois aussi sur l’ensemble du corps. Si elles sont fort disgracieuses, les croûtes de lait peuvent également devenir très irritantes…

Comment soigner les croûtes de lait ?

–  Il ne faut surtout pas gratter les croûtes de lait à sec ce qui pourrait entraîner une nouvelle irritation du cuir chevelu, voire une surinfection par des bactéries.
– La prévention des croûtes de lait réside dans un nettoyage quotidien du cuir chevelu avec des shampooings adaptés aux bébés.
–  Si les plaques sont vraiment disgracieuses, massez le cuir chevelu avec de l’huile d’amande douce ou du liminent, une à deux heures avant le bain. N’ayez aucune crainte à masser cette zone même si elle est molle.  Le cerveau de Bébé, situé dessous, ne craint rien. Faites suivre d’un shampooing en faisant mousser sans trop frotter.
Attention, l’huile d’amande douce est déconseillée si vous avez un terrain allergique. Pour les autres bébés, le risque de développer une allergie au contact de l’huile d’amande douce est infime.
Autre alternative : ramollir les croûtes de lait en versant de l’huile dans le bain, suggère Blandine Vallet-Sandre, infirmière-puericultrice.

Croûtes de lait : et après ?

Le plus souvent, ces croûtes apparaissent dans les premiers mois de la vie de bébé, et elles disparaissent généralement d’elles-même au bout de 8 à 12 mois. Mais il arrive que ces plaques persistent sur certains bébés jusqu’à 24 mois.

–  Si vous remarquez l’apparition de boutons ou d’inflammations, consultez un médecin qui prescrira une crème plus appropriée.

Le SHAMPOING CROUTE DE LAIT PRIMALBA A-DERMA s’utilise en soin et prévention des croûtes de lait chez le nouveau né, il traite les états squameux, démangeaisons et rougeurs du cuir chevelu.

BIBERONS/TETINES/SUCETTES

BIBERONS NUK FIRST CHOICE 300 ML T. 1 M (0-6 MOIS) : x 3

recommandé par l’UFSBD (union française de santé bucco-dentaire)

Biberons Nuk First Choice, 150ml, tétine silicone 1M, Testé Cliniquement. Biberons premier âge sans bisphénol A, col large,  système complet biberon-tétine. Capuchon clipsable. Pastille et bague à vis emboitables. Equipés d’une tétine. NUK FIRST CHOICE Air. System taille 1 (0-6 mois) perçage lait = M. Si on veut changer les tétines prendre des nuk first choice (=col large). Réduit les risques de coliques, favorise l’allaitement mixte.

TAILLE DES TETINES : 1 pour 1er âge ou 2 pour deuxième âge S : EAU OU LAIT MATERNEL M : LAIT INFANTILE L : LAIT ÉPAISSI, LIQUIDE ÉPAIS (bouillie, soupe…)

Si à vitesse : 1=S, 2=M, 3=L.

TETINE NUK TAILLE 1 L  (0-6 mois) : Permet un bon mélange du lait avec la salive Optimise la digestion de bébé Valve Air System® : contrôle l’entrée d’air dans le biberon et réduit les risques de coliques et de hoquets Base élargie : pour que la bouche de bébé se positionne en butée comme au sein S’adaptent à tous les biberons NUK FIRST CHOICE Perçage L : Bouillie, lait épaissi, liquides épais Je précise que la taille est bien indiquée sur la tétine et que j’ai essayé les tailles M avec le lait épaissit Galliagest et ça marche très bien, je pense que la taille L est pour l’usage de liquide beaucoup plus épais que ce lait. BIBERONS TIGEX INTUITION 300 ML 1ER AGE (1A) 0-24 mois 3 vitesses : x 3

tétine « Air Control » 3 vitesses en silicone – A partir de la naissance – Contenance : 300 ml – Col : large – Idéal pour la transition sein/biberon – Sans Bisphénol A, reproduit un rythme de tétée semblable à l’allaitement au sein, et évitant les risques de régurgitation.
Nettoyage et remplissage facile grâce à son col large.
Mélange du biberon facilité grâce au système de pastille et de bague à vis emboîtable.
Capuchon anti-fuites et graduations tous les 10 ml.

• Biberon intuition col large pp 300 ml du nourrisson jusqu’à 6 mois une esthétique connotée premier âge, une tétine intuition spéciale0-6 m silicone, 3 vitesses pour un débit approprié, forme proche du sein maternel, tétée naturelle, valve air control: moins de régurgitations et de hoquets.
• Bague forme rebondie pour un meilleur confort de tétée.
• Capuchon: se pose à l’envers et ne roule pas.
• Collerette Anti-fuites et grip facilitant la manipulation.
• Pastille: se clippe dans la bague pour mélanger le lait et transporter le biberon sans fuite, goulot large et droit: nettoyage et remplissage simplifiés.
• Forme cintrée: facilite la préhension, graduation très lisible tous les 10 ml.
• Base large: bonne stabilité, bouteille en polypropylène, sans bisphénol a.

et Tigex Biberon Tétine Silicone Col Large Intuition 150 ml  : x 1

• Biberon intuition col large pp 150 ml du nourrisson jusqu’à 6 mois, une esthétique connotée premier âge, une tétine intuition spéciale0-6 m silicone, 3 vitesses pour un débit approprié, forme proche du sein maternel, tétée naturelle, valve air control: moins de régurgitations et de hoquets, bague forme rebondie pour un meilleur confort de tétée.
• Capuchon: se pose à l’envers et ne roule pas, collerette Anti-fuite et grip facilitant la manipulation.
• Pastille: se clippe dans la bague pour mélanger le lait et transporter le biberon sans fuite, goulot large et droit: nettoyage et remplissage simplifiés.
• Forme cintrée: facilite la préhension, graduation très lisible tous les 10 ml.
• Base large: bonne stabilité, bouteille en polypropylène, sans bisphénol a.
• Origine: Europe.

SUCETTE Nuk Silicone Physiologique T1 Genius Fille : x 3 – biberon anti-coliques

Une sucette à embout physiologique encore plus douce et plus souple ! 20% de pression en moins sur la mâchoire et le palais pour éviter tout risque de malformation dentaire et favoriser la bonne implantation des dents de bébé. En silicone. Taille 1 (0-6 mois).

MAM 0+ Sans BPA (bisphénol A), qui m’a été offert par envie de fraises :